Porovnávanie sa s druhými
Sebadôvera, sebaúcta a vzťah k samému sebe určuje aj to, ako sa hodnotíme v porovnaní s inými ľuďmi. Je veľa vecí ktoré …
Eva Baluchová
Nemám energiu na prácu
7 príkladov situácií, kde môžete strácať v práci energiu. Nemám náladu, chýba mi motivácia, prestáva ma to baviť, čo zase chce?, nech …
Techniky na zvýšenie produktivity
Ako zvýšiť produktivitu keď ste zavalený úlohami a neviete čo skôr? Dá sa to vôbec? Sú rôzne techniky, ktoré vám vo vašich …
Zahltenosť úlohami ako dôvod prokrastinácie
Stres zo zahltenia úlohami je jednou z príčin prokrastinácie a frustrácie. Veľa ľudí v dnešnej dobe bojuje s prokrastináciou, frustráciou a depresiou …