BLOG

Stojíme dnes viac ako predtým pred veľkými výzvami. Či už pracovnými, finančnými alebo aj osobnými. Veľa ľudí rieši existenčné otázky, lebo prišli o prácu, alebo ich príjem sa zredukoval na minimum. Možno niektorých čaká zmena zamestnania, niektorí...

Koľkokrát sa vám stalo, že ste sa chceli pustiť do niečoho nového, čo ste chceli už dávno vyskúšať, ale nakoniec ste to vzdali? Lebo ste si dopredu povedali, že to nedokážete, že načo to vôbec skúšať, že budete ľuďom len na smiech. Sme často sami...

Sebadôvera, sebaúcta a vzťah k samému sebe určuje aj to, ako sa hodnotíme v porovnaní s inými ľuďmi. Je veľa vecí ktoré ovplyvňujú naše prežívanie, sebadôveru a náš vzťah k sebe samému. Či je to kritika, zlyhanie, neúspech alebo chyba ktorú...

7 príkladov situácií, kde môžete strácať v práci energiu. Nemám náladu, chýba mi motivácia, prestáva ma to baviť, čo zase chce?, nech si trhne, mám toho dosť! Aj iné vety by ste vedeli doplniť v súvislosti s plnením pracovných (a aj súkromných)...

Ako zvýšiť produktivitu keď ste zavalený úlohami a neviete čo skôr? Dá sa to vôbec? Sú rôzne techniky, ktoré vám vo vašich úlohách spravia poriadok a pomôžu vám byť efektívnejší. Ráno vás v práci čaká kopec úloh. Viete, že sa musíte sústrediť, aby...

Stres zo zahltenia úlohami je jednou z príčin prokrastinácie a frustrácie. Veľa ľudí v dnešnej dobe bojuje s prokrastináciou, frustráciou a depresiou podmienenou  prácou. Stále pribúda viac ľudí so syndrómom vyhorenia. Čoraz častejšie ľudia...